摘要 :
夏天伴随温度升高，人也更容易犯困，尤其是中午、下午开车的时候，开一会眼睛就困到睁不开了，危险性可想而知。那在开车时，我们应该怎样时刻保持精神集中开靠谱抵押车，防止由于夏天发生危险呢？1. 休息15分钟……
夏天伴随温度升高，人也更容易犯困，尤其是中午、下午开车的时候，开一会眼睛就困到睁不开了，危险性可想而知。那在开车时，我们应该怎样时刻保持精神集中开靠谱抵押车，防止由于夏天发生危险呢？
1. 休息15分钟：找一个安全的地方停车，可以进行一些简单的放松活动，如散步、深呼吸等，帮助恢复状态。如果需要，可以睡个15分钟来缓解疲劳。
2. 饮水先：在开车时，保持足够的水分对防止疲劳非常重要。喝一些水，可以帮助你保持清醒状态。
3. 吃零食：对于长时间开车的人来说，适当的零食可以提供一些能量和糖分，这有助于帮助我们保持清醒状态。
4. 辅助工具：使用辅助驾驶工具，例如ACC自适应巡航控制系统、车道偏离警示器等。
5. 打开窗户：把车窗打开，透过空气让头脑得到新鲜的补充。
6. 调整姿势：调整座椅的倾斜角度、座椅高度、方向盘的角度等，让身体更加舒适，从而减轻疲劳。
7. 换驾驶员：如果有多个驾驶员的话，建议交替各自开车，让大家都能得到休息，这样能够减轻疲劳。
8. 避免过度饮食：过多的食物和饮料可能会让你更加疲劳。应该保持适量的饮食和营养补充。
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